50代になると、精力に限界を感じる男性は増加の傾向に…
精力が衰えることで、女性との恋活に支障をきたす恐れがあります。
セックスに満足できないのは辛い。
この記事では、50代男性の精力改善・増強のコツをご紹介します。
精力を回復させれば、若い女性との恋愛も夢ではありません！
諦めていた年下女性との恋愛を成就させましょう。
50代は精力減退と欲求不満の2パターンがある
精力が衰え始めるイメージが強い50代ですが、実態はどうでしょうか？
アダルトグッズメーカーによる性欲調査では、50代男性の45.8％が『半年間のうちにセックスをした』と回答しています。
セックスに積極的な年上男性なんて素敵♡
50代で精力が弱まる人も増えますが、一方でまだまだ現役の人が多いのも事実。
精力はあっても、相手がいなくて欲求不満になってしまうパターンも少なくありません。
50代男性のセックス事情を調査
精力減退と欲求不満の50代男性では、いったい何が違うのでしょうか？
精力の悩みって、人にはなかなか聞きづらいんだよな。
その違いで最も多い原因は、性欲の源であるテストステロンの減少にあり！
個人差が出る原因や実態を基に、50代男性のセックス事情を調査しました。
50代になると性欲に個人差が出る
男性は30代から性欲が徐々に衰え、50代になると個人差が出始めます。
精力減退の原因
- 男性ホルモンのテストステロンの分泌が減少
- 体力の衰えによって性欲が減退している
- 睡眠不足を含む精神的なストレスが溜まっている
性欲の源であるテストステロンは、20代前半にピークを迎え、50代になると1/2まで減少します。
若い頃と比べると、確かに元気がなくなったな。
また、精神的なストレスが溜まると自律神経が乱れ、ますますテストステロンが減少するケースも。
しっかり睡眠を摂り適度な運動をするなど、ストレスをあまり溜め込まないよう日頃から意識しておくことが大切です。
既婚者はセックスレスになる家庭が多い
夫婦の間では、希望通りにセックスできる機会が大幅に減少しています。
産婦人科の調査によると、家庭を持つ50代男性の86％がセックスレスという結果がでています。
セックスレスになる原因
- 仕事で疲れてセックスが面倒に思える
- 精力・体力の衰え
- 異性として意識できない
長く一緒にいると、お互いを異性ではなく家族として認識するようになります。
子どもがいる家庭なら、なおさら顕著にその傾向が表れやすいです。
夫と妻っていうより、パパとママになるのよね。
いざ子育てが落ち着いても、『今さらセックスなんて恥ずかしいし言い出せない…』と思っている家庭も多いのです。
年下女性との浮気や不倫もある
50代男性は、若い女性との浮気や不倫が多いのも事実。
経済力に余裕があるため、若い子との恋愛を楽しむことができるのです。
また、セックスレスで性欲を持て余している男性も少なくないでしょう。
若い子の肌に触れたいと思うのは、男の性だよねぇ。
浮気や不倫にならずに若い女の子と出会うなら、パパ活という選択肢もあります。
50代以降のシニア男性に特に人気なのが、paters 。
気軽に若い女の子とデートできるのがパパ活のいいところです。
50代の男性は『枯れ専女性』に人気がある
近年では、50歳以上の男性を恋愛対象とする若い世代「枯れ専女性」が増えています。
20代の筆者も紳士的なおじさまがタイプ♡
ここからは、50代男性が枯れ専女性に人気がある理由を見ていきましょう♪
同年代にはない大人の雰囲気が良い
年齢を重ねた男性には、若い世代にはない大人の雰囲気があります。
人生経験を重ねた紳士的な振る舞いに、キュンと来る女性が多いんです。
レディーファーストができるのも、50代男性ならでは！
ダンディな男の色気に惹かれ、50代男性に恋する枯れ専女性が続出しています。
ただ、加齢臭プンプンの男性はいただけません。
原因とケアは、こちらの記事にまとめてありますので、参考になさってくださいね。
恋愛・セックスの経験が豊富
50代の男性は、女性が喜ぶような自然なエスコートを心得ています。
女性が紳士的だと感じる瞬間
- 髪型やメイクなど、会うたびに褒めてくれる
- 食事の際は、事前に予約してくれている
- 階段やエスカレーターでは、さりげなく下に立ってくれる
いつもレディーファーストで、お嬢様気分が味わえるの♡
デートでのさりげない気遣いに、幸せを感じる女性は多いです。
さらに、セックスでも様々なテクニックで女性を悦ばせることに長けています。
様子を見ながら自然とエスコートできるのは、50代男性ならではの強みですね。
パパ活女性からの支持率も高い
パパ活とは、男性が若い女性にお小遣いを渡し、食事やデートをすること。
うーん…どうせお金目当てでしょう？
近年では、パパ活男性との時間を楽しみにしている枯れ専女性が続出しています。
女性が感じるパパ活のメリット
- 女性として成長できる
- 普段味わえない体験ができる
- お父さんのような男性に甘えられる
パパ活は、お互いにメリットがあるの♡
女性は、同世代には無い大人の色気や父性を求めているのです。
50代男性向けのパパ活の注意点やおすすめサイトをまとめました。
50代男性必見！精力改善・増強のコツ
精力低下を放置していると、男性更年期障害など、さまざまな病気が起こる原因に繋がります。
病気！？精力低下を放っておくのは危険だな…。
ここからは、50代男性向けの精力改善・増強するコツをご紹介します。
自分に合う最適な方法を見つけて、積極的に試してみてください。
適度な運動と筋トレをする
精力を取り戻す方法の中で、絶対に欠かせないのが軽い運動。
毎日継続して行えば、3ヵ月程度で精力増強への効果が期待できます。
精力増強に効果的な運動
- スクワット10回を3セット
- ウォーキングを1日20分程度
- 骨盤周りの筋トレ10回を3セット
特に、骨盤周りの筋トレは精力回復や中折れ予防に効果的。
トレーニング方法は、肛門に5秒間力を入れ、5秒間緩めるだけ。
この筋トレ法を1日3回行うと、血行促進により勃起力がアップします。
これくらいだったら私でもできそうだ。
運動は精力回復だけじゃなく、ストレス解消にもなるので一石二鳥ですね。
もしもの時のために『ED・早漏』の予防を
ED(勃起不全)や早漏は、男性器の不調を訴える身体のサイン。
専門機関で相談すれば、ED・早漏の早期予防が期待できます。
ただ、病院へ行く前に意識しておきたいことがあるので、まずは日常生活で出来るED・早漏の予防方法をご紹介。
ED・早漏予防方法
- 適度に運動・ストレッチをする
- 食生活の改善
- 良質な睡眠をとってストレスを減らす
身体が硬い人ほど血行が悪いため、勃起しづらくなります。
股関節を伸ばすストレッチをすることで血行が良くなり、徐々に勃起力も回復。
疲労回復にも効果があるので、早漏予防にも繋がるんです。
早く安全に改善したい…という方は、専門機関で診察してもらいましょう。
イースト駅前クリニックは、ED治療に特化した専門クリニックです。
他のクリニックと比較して、値段が安めなのでこれから始めたい方に最適。
院内には男性スタッフしかいないため、恥ずかしいということもありません。
病院の料金で、一番高い初診・再診料が無料というのも魅力。
ネットから優先予約しておけば、待ち時間も少なくて済むので試してみてくださいね。
サプリを取り入れて精力を増強する
精力増強に効果があるマカ・亜鉛を含むサプリメントを飲むのもおすすめです。
精力増強を目的にしたサプリメントがあるのか！
精力増強に効果的な栄養素
- 亜鉛
- ランペップ
特に、ミネラル豊富な亜鉛や、アミノ酸が豊富なマカは男性活力の宝庫と言われています。
精力増強に必要な栄養素を手軽に摂取できるのは、大きなメリットですよね。
運動や食事改善だけでは限界を感じるという方は、一度サプリメントを取り入れてみましょう。
ペプチアは、中高年の精力増強に最適なサプリ。
Amazonでも人気サプリに選ばれるなど、満足度が高い精力剤です。
30日間の全額返金保証があるので、万が一の時も安心してお試し可能。
今からでも遅くありません。
年下の女性との恋活には、精力も必要です。
付き合ってからのことも考えて、一度試してみてもいいかもしれません。
50代男性の性欲・性事情【まとめ】
20代の私から見ても、50代の男性はとても魅力的。
晩年になっても、恋愛やセックスライフを謳歌することは可能です。
精力を回復して、生涯現役になるぞ！！
恋活やパパ活をするにも、精力は大きなエンジンになります。
年齢に負けないパワフルさを持って、若い頃の活力を取り戻しましょう！
