人と近い距離で話をしている時、相手が顔を背けたり、辛そうな表情をしたりすることはありませんか？
それはもしかしたら、加齢臭のせいかもしれません。
はっきり言えないけど、クサイ…！
女性は男性よりも臭いに敏感です。
しかも、体臭は自分では気づきにくいもの。
えっ…もしかして自分も臭ってる？
この記事では、50代男性の加齢臭対策をご紹介します。
臭わない体を作って、恋活を成功させましょう！
50代は「ミドル脂臭」から「加齢臭」への転換期
最近では、30代～40代頃から発生する臭いは「ミドル脂臭」と呼ばれるようになりました。
これは、主に50代半ば頃から発生する「加齢臭」とは別物だと考えられています。
50代は、ミドル脂臭から加齢臭への転換期なのね！
まずは、ミドル脂臭と加齢臭について具体的にご説明します。
女性は加齢臭をそれほど気にしていない
60代に近づくにつれ、どんどん強くなってくる加齢臭。
それは、例えるなら枯草や古本のような臭いだと言われています。
耐えられない臭いではなく、女性はそれほど気にしていません。
おじいちゃんって感じはするけど、嫌じゃないよ。
それは、近づいても大丈夫なレベルの臭い。
実際に50代男性でも30代の女性と付き合えるんです。
加齢臭を引き起こす原因
加齢臭が引き起こされるのは、ある原因があります。
加齢臭の原因となる成分「ノネナール」は、皮脂中の「パルミトレイン酸」という脂肪酸が酸化してできたもの。
パルミトレイン酸は、年齢とともに増加すると言われており、その分泌を止めるのは不可能です。
自然の流れに逆らうことになるもんな。
ただ、皮脂が関係していますから、皮脂を抑えるような対策をとれば少しは軽減できるようになります！
ミドル脂臭には要注意
周囲に不快な思いをさせるのは、加齢臭よりもミドル脂臭です。
その原因となるのは「ジアセチル」という成分で、汗に含まれる乳酸が、皮膚上の常在細菌であるブドウ球菌に代謝・分解されることで発生します。
これが中鎖脂肪酸と混ざることで「ミドル脂臭」と呼ばれる臭いになるのです。
うわ、強烈…！
それは、例えて言うと古い油や雑巾のような臭い。
どんなに嫌な臭いか、想像できますよね。
ミドル脂臭を漂わせるのは、スメハラ（スメルハラスメント）と言われても仕方がありません。
50代男性は体臭・口臭にも注意が必要
自分の加齢臭に気づくのは、家族からの指摘がきっかけということが多いようです。
子どもは思ったことを素直に口にしますから、「お父さん、臭い」と言うかもしれません。
そんなこと言われたらショックだなぁ…。
では、はっきり言ってくれる同居家族がいない場合には、どうすれば良いのでしょうか。
不快な臭いの種類と自己チェックの方法についてご説明していきますね。
体臭の種類
体臭の発生ポイントは、体幹部や後頭部以外にも、頭皮・脇の下・足などにあります。
全身！？油断できないな。
また、その臭いは衣類にも染みつくために注意が必要です。
ジャケットなどの上着には、特に臭いがつきやすくなります。
襟の部分に肌が直接触れますし、簡単に洗えるものではないからです。
口臭の原因
口臭も、女性に嫌がられる臭いの一つ。
その原因には、次のようなものが考えられます。
口臭の原因
- 前日の食べ物、アルコール
- 口内や内臓のトラブル
- タバコ
ニンニクやニラなど臭いの強いものを食べた翌日は、口臭がきつくなりますよね。
人と会う前日は、控えるのがマナーですよ。
虫歯や歯周病、胃腸の具合が悪いときにも、口が臭いがち。
内臓の病気も考えられますので、まずは病気を治してから恋活を始めましょう。
関連 50代男性が恋活で成功するための口臭ケア｜原因と予防法
自分でできるチェックの方法
ミドル脂臭の発生源は後頭部ですから、枕の臭いでわかります。
朝起きたときに、チェックしてみてください。
くさい…。
口臭チェックをするには、コップを用意します。
空のコップの中に息を吐いてふたをし、鼻呼吸で新鮮な空気に慣らしておいてから、コップの中のにおいを嗅いでみてください。
どう？臭い、する？
ちょっと臭いがするくらいなら大丈夫ですが、ショックを受けるくらいの臭いがする場合は、すぐに対策を講じた方が良いですね。
「一緒にいたくない」と女性に思わせてしまう50代男性の臭い
50代男性の臭いには、女性が許せるものとそうでないものとがあります。
相手に好意を持っている場合でも、この臭いだけは我慢できないというものがあるのです。
ここからは、女性が許せる臭いと許せない臭いをご紹介します。
女性が許せる臭い
女性は、次のような臭いには我慢することができます。
- 加齢臭
- 食べ物のにおいの口臭
えっ、加齢臭は大丈夫なんだ！
決して快いものではありませんが、顔をそむけたくなるほどではないと感じる臭いです。
我慢できない臭い
一方、どうしても許せない臭いもあります。
- 汗臭さ
- ミドル脂臭
- 口や内臓の不調による口臭
マスクでもしないと、耐えられない。
吐き気がするという女性もいますから、思い当たる場合には早めの対策が必要です。
恥ずかしい思いをする前に！50代男性の臭い対策
見た目がかっこよくて、性格も申し分なしの素敵な男性。
それなのに体臭がひどいと、台無しです。
近づきたくないのよね。
そのくらい、女性の嗅覚は敏感なのです。
自分でチェックして「臭うかも…」と心配になっても、ちゃんとケアすれば大丈夫！
ここからは、体の外側と内側の両方から、臭わない体をつくる方法をご紹介します。
外側からケアする
まずは、外側からのケアです。
効果の高い順に箇条書きにしてみました。
外側からのケア
- ミドル脂臭用のボディーソープを使う
- 汗拭きシートを携帯してこまめに拭く
- 洗いにくい上着は陰干しする
アジカグランテックは、加齢臭対策専用のボディーソープ。
加齢臭やミドル脂臭の原因となる足や脇の臭いに特化して開発されました。
臭い対策で一番簡単かつ効率がいい方法です。
30日の返金保証がついているので、安心してお試し可能。
枕の臭いが気になり始めた方は、試してみてくださいね。
食べるものに気をつける
次に、食べ物です。
内側からのケア
- デート前日はニンニクやアルコールを避ける
- 動物性たんぱく質を摂り過ぎない
- 野菜中心の和食にする
にんにくなどは、すぐ臭いにつながりますので、デート前日には控えます。
お酒の飲み過ぎも禁物。
アルコールは体内で「アセトアルデヒド」という成分になり、皮膚から臭いを発生させるからです。
皮膚から臭いが出るのか！
また、普段から腸内環境を整えることを意識した食事を心がけましょう。
脂質の多い動物性たんぱく質を摂ると、腸内の悪玉菌によって分解され、アンモニアが作り出されて体臭に繋がります。
肉や乳製品などを摂りすぎないようにして、野菜中心の和食にするのがベストです。
よく噛んで食べることも、唾液の分泌につながり、口臭予防になります。
即効性を重視するなら、口臭サプリも併用すると効果的。
カオリッチは、脱臭効果で有名な竹炭が主な原料。
身体の中から口臭を分解する作用があるので、効果が期待できます。
胃の中でもすぐに溶けないため、持続性も高いのが特徴。
今なら、20日以内は開封後でも返品できるから安心です。
お得に使えるうちに、試してみてくださいね。
自覚症状がある場合は、口臭外来へ行くのが近道です。
日本で数少ない口臭外来のバイオファミリーは、無料で口臭測定とカウンセリングをしてくれます。
生活習慣を見直す
最後に、一番大事なのは生活習慣を見直すことです。
生活習慣でケア
- 運動・入浴を心がける
- ストレスをためない
- 睡眠を十分にとる
運動をして代謝を上げると、根本的に臭いにくい体をつくります。
運動は苦手という方や時間がない方は、しっかり湯船につかって汗をかくだけでもOK。
質の良い汗は臭わないんですって。
また、「ストレス臭」と呼ばれるものがあるように、ストレスや寝不足も体臭に繋がります。
リラックスと睡眠時間の確保も大切です。
50代から始める加齢臭の予防と対策【まとめ】
女性には、我慢できない男性の臭いがあります。
しかし、好きな人の体臭なら臭くなく、むしろ良い匂いとすら感じることも。
そのためには、健康な体づくりと清潔を心がけましょう。
自信を持って恋活できるぞ！
臭いのケアがきちんとできたら、堂々と女性に接近できますよ♡
